《インドに浸る会》シヴァナンダヨガ★インド料理教室 in広島

不定期で開催中の広島ワークショップ
約半年ぶりの開催となります。

そろそろ、お願いしたいわ^_^
いつも頭の片隅に置いて頂き、思い出して下さる事がありがたいです。

姫路方面の方もドライブがてらご希望でしたらぜひご一緒しましょう♬
朝早いですが。笑


今回のテーマは
🙏インドに浸る会🙏
シヴァナンダヨガ & インド料理教室を楽しむ


《日時》
★7/9 (日)10:30〜15:00

《場所》
★舟入公民館
広島市中区舟入川口町2−8

《内容》
シヴァナンダヨガ&インド料理教室

★シヴァナンダヨガクラス
心身の調和をはかるインドの伝統的なヨガです。全身をフルに使って身体の詰まりを取り除きエネルギーを活性化させます。
各ポーズに呼吸を伴わせ緊張と弛緩を交互に繰り返し、ラストはより深いリラクゼーション効果を得ていきます。

★インド料理教室
(ベジダブルメニュー)
*ムング豆(緑豆)カレー
*サモサ
(インドのスパイスコロッケ)
*色とりどりひよこ豆サラダ
*なすのターメリック焼
*クミンライス
*豆乳チャイ
※レシピのスパイスお持ち帰り付

《料金》
★8000円
※ヨガのみ、料理教室のみを希望の場合はご相談下さい

★講師プロフィール
尾上ちあき
www.kamala.link

《お申し込み期限》
7/5(水)
※7/6以降のキャンセルは
キャンセル料として全額を頂きます。
但し、代理の方のご参加で免除させて頂きます。

《申し込み&お問い合わせ方法》
茅野までFBメッセンジャー、電話
ライン、メールにて直接ご連絡下さい。
※ご予約後、料金は事前振り込み
(振込手数料お客様負担)でお願いします。お振込をもちましてご予約確定となります。
尚、7/5以前のキャンセルの際は
振込手数料を差し引いて返金させて頂きます。
お申し込み後、振込先をお伝えいたします。

Yoga room Kamala

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