カマラからのお知らせ

9月〜11月
カマラのイベント・教室・WSのお知らせです。

★9/6(木) 岩端教室  

19:15〜21:15

インドのアイヴァン先生来日。
岩端教室初、ヨガワークショップ。


★9/16(日)岩端教室

13:30〜14:45 

〜ヨガのルーツを知ろう〜
チャンテイングクラス
*体にある7つの主要なチャクラにフオーカスしながら、その場所を響かせる音を唱えていきます。
心地よく座ったり、チャクラの場所だと言われる部分にフオーカスする為にほんの少し体を動かします。
マットと動きやすい服装でお越しください。
リピートの方は、マントラの用紙も持参下さい。


★9/20(木) 岩端教室

10:30〜13:30 インド料理教室

・チキンカレー
・サモサ
・オニオンプラオ
・マンゴラッシー
※ハーブティー、お持ち帰りスパイス 
   付き
    4000円    満席キャンセル待ち

★9/26(水) 英賀保教室

10:30〜13:30 インド料理教室

・スパイスたっぷり、時短まかない風チキンカレー
・種もワタも丸ごと全部使うゴーヤのカレー
・日本米で炊き込むターメリックライス
・ライタ(ヨーグルトサラダ)

4000円     ※ハーブティー、お持ち帰りスパイス付き      募集中
  

★10/18(木) 岩端教室

10:30〜13:30 インド料理教室

詳細決まり次第お知らせします。
募集中

★11/21〜25

在日インド人と気軽に行く

インドツアー

*ツアー予定内容
・世界遺産 タージマハル見学
・聖地ハリドワールドで沐浴風景見学 か実際に沐浴もできます。
ガンジス川、上流地域なので清流です。
・巨大都市デリーでショッピングなど
・インドの家庭訪問

※お問い合わせ、お申込みはお気軽に。電話、メッセージ、メール、ラインにてお待ちしています。

Yoga room Kamala

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