10月のインドの家庭料理教室*ランチ付Yoga class のお知らせ

★ 日本人が美味しいと思うインド料理は、インド人にとっては味がなくて淡白だし、インド人が美味しいと思うインド料理は、日本人には、重すぎるし……

インド人だって、そりゃあ毎日外食ばっかりしてたら、おふくろの味が恋しくなるし、日本人だって、毎日寿司やら、焼肉ばっかだと *いえしょく* したくなる。

インドの家庭料理は、たまに食べると美味しい!と感じる味ではなく  インド人も
日本人も  毎日食べても飽きない味★

本当は、そんな味なのです★★★★★

それは、旬の野菜を使って、肉や野菜の
旨味を上手に引き出す、からだに優しい
スパイスを掛け合わせるから( ☆∀☆)

独特なんだけど簡単な方法で調理します♪


インド家庭より直々に伝授してもらった
"おふくろの味"を、味わって頂けます。


また 料理教室ではスパイスは、持ってるけど、使い方がわからない……( ´_ゝ`)という方も、スパイスの特徴・からだへの作用・料理への使い方 のお話しも致します。


ランチ付Yoga では、Yoga class で
からだとココロを気持ち良くしたあと
スパイス注入で、からだを元気にして
いきましょう♪

《10月スケジュール》
★インド家庭料理ランチ付Yoga class
  10: 00~13: 00頃まで      募集人数 3~7名

〈シヴァナンダYoga クラス 90分
                           +ベジランチ  〉¥2400

*ベジカレー2種、インドの炊き込みライス
  サラダ、  チャイ、サモサ

〈シヴァナンダYoga クラス  90分  
                    +ノンベジランチ〉¥ 2600
*ベジカレー2種、インドの炊き込みライス
   サラダ、チャイ、グリルチキン
                 or
 ベジカレー 1種、ノンベジカレー1種
 インドの炊き込みライス
 サラダ、チャイ
   
(月)   5* 19* 26

(火) 6*13*20
※ベジランチのみ

(水) 14*21

(木)  8*15*  22
 ※ 29    11: 15~14: 15頃まで

(金)  16*23*30

(土)  17*31
        ※すべて12: 00~ 15: 00頃まで
        10のみ 10: 00~

(日)  11*18

★インドの家庭料理教室  
   11: 30~14: 00頃まで    募集人数4~8名

〈ベジ〉¥ 2000  
      ※リピーターは  ¥500off
      スパイスの資料2枚を持参下さい

      ベジカレー2種、
      インドの炊き込みライス、チャイ

  〈ノンベジ〉¥2200
      ※ リピーターは  ¥500off
      スパイスの資料2枚を持参下さい
     
       ベジカレー1種、ノンベジカレー1種
       インドの炊き込みライス、チャイ


(月)  5*19*26  
     ※12  12: 30~14: 30頃まで

(火)  6*13*20
 ※   ベシ料理のみ

(水)  14*21

(木)  8*15*22 *29

(金)  16*23*30

(土)  17*31
※すべて12: 00~14: 30頃まで
    10のみ 11: 30~

(日)  11 *18

※お申し込み、キャンセルは、ライン、メール、messenger、電話、ショートメールにて3日前までに、お願いします♪
電話★090―7102―8234

尚、3日前以降のキャンセルは、食材の準備、再募集の不具合の都合上  キャンセル料として全額を頂く場合がございます。
予めご了承下さいませ。

※お申し込みは、1名様でも可能ですが
最低催行人数に達しない場合は、実施を中止するか、別日にご案内する場合がございますので、予めお友達をお誘いあわせの上お申し込み頂くことをお勧めいたします。









※大変申し訳ございませんが、少人数制のため募集人数に達した日程に関しては、別日にご案内させて頂きますので、お早めのお申し込みをお勧めいたします。

yoga room kamala -Chiaki Onoue










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