岩端教室 11月のスケジュール

11月のスケジュールアップいたします。
ウェーブリング・ヨガがニュークラス(担当 あいこ)としてデビューします。お楽しみに!11/10土曜日 15:15〜16:30デビュー!
★ウェーブリング・ヨガとは。。。
骨格のアーチに沿うようにして作られたリングを使ってしなやかなボディアーチを引き出します。
体のアウターマッスルを無理なくほぐし、インナーマッスルを活性化し、柔軟性を高めます。75分クラス。

Yoga room Kamala

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