★★★岩端教室 New クラスのお知らせ★★★


1/19 (日)15:15〜16:30
***デトックスフロー*** (2019’ 1月デビュー)
年末年始〜春先にかけては特に体のリズムが崩れてだるくなりがち。汗をかいて溜め込んでいるものを手放して体内掃除。手放して気の流れを整えます。アサナをテンポ良く繋げて進めていきます。(強度・・中〜強)75分クラス ※回数券使用可

1/26(土)15:15〜16:15
***ウェーブストレッチリングヨガ***(2018‘ 11月デビュー)
骨格のアーチに沿うようにして作られたリングを使ってしなやかボディアーチを引き出します。体のアウターマッスルを無理なくほぐしインナーマッスルを活性化。柔軟性を高めます。
(強度・・弱) 60分クラス ※回数券使用可

Yoga room Kamala

[ヨガルーム カマラ] ヨガ * インド家庭料理教室 * WS * イベント * 姫路 *岩端 *英賀保